تکنیکی که اغلب اوقات به وسیله متخصصان مرکز آسم (Asthma Center) پیشنهاد می شود، استفاده از یک inhaler اسپری تنفسی با دستگاه دمیار می باشد. inhaler تنظیم کننده دوز (MDI=Metered Dose Inhaler) به دستگاه دمیار متصل می شود و شما قبل از وارد کردن قسمت دهانی دستگاه به دهان خود، به طور کامل نفس خود را خارج می کنید.
دمیار یا آسان نفس (Spacer)، وسیلهای جانبی از جنس پلاستیک است که یک طرف آن محل قرار گیری اسپریهای MDI است و سمت دیگر قسمتی است که در دهان بیمار قرار میگیرد. دمیار ساخته شده است تا با پخش کردن، انتقال مستقیم و تنظیم به اندازه دوز دارو کمک به افزایش تاثیر گذاری در مقایسه با داروهای مایع و یا حتی قرص شود. دمیار وسیلهای بسیار کاربردی برای بیماران مبتلا به آسم و کسانی است که به دلیل تنگینفس، مشکلات ریوی پیدا کردهاند.
لازم به ذکر است که دمیار همچنین از رسوب دارو در دهان و گلوی بیمار جلوگیری میکند و مانع از بروز التهاب در نقاط نام برده میشود. از دیگر فواید استفاده از دمیار، مصرف بهینه دارو است. هنگامی که دوز دارو به صورت کامل و بدون اتلاف مقادری از آن به بیمار برسد، در مصرف کلی دارو نیز صرفهجویی خواهد شد.
کودکان : برای کودکان کمتر از ۵-۴ سال یک ماسک باید به انتهای آسان نفس متصل شود.
تمام افراد بالغی که از اسپری های MDI (اسپری های L شکل) استفاده می کنند.
تمام افراد بالغی که در استفاده از اسپری های تنفسی به تنهایی مشکل دارند.
هر فردی که از داروهای مسکن در هنگام حملات آسم استفاده می کند.
اسپری را به خوبی تکان دهید.
با دقت درون دمیار را نگاه کنید تا مطمئن شوید جسم خارجی داخل آن وجود ندارد.
اسپری را در پشت دمیار در محل تعبیه شده قرار دهید.
هوای درون ریه های خود را خالی کنید.
دمیار را در دهان خود قرار دهید.
اسپری را فشار داده و نفس عمیق بکشید.
نفس خود را برای ۱۵ ثانیه حبس کنید.
دمیار یا آسان نفس کمک می کند تا مقدار مناسب دارو به ریه ها وارد شود.
این وسیله پزشکی باعث می شود تا شما به داروی کمتری احتیاج پیدا کنید.
دمیار اثرات جانبی دارو را کاهش می دهد.
در صورتی که یک آسان نفس نو خریداری کرده اید، قبل از مصرف یک بار آن را بشویید. سپس در ماه یک بار آسان نفس خود را بشویید.
ابتدا برای شست و شوی بهتر و دقیق تر، قطعات دهانی و انتهایی آسان نفس را جدا کنید.
آسان نفس را به مدت ۱۵ دقیقه در آب گرم قرار دهید و با یک مایع شوینده به آرامی شست و شو دهید.
مراقب باشید که لازم نیست قسمت داخلی لوله آسان نفس ساییده شود و فقط قسمت بیرونی و قسمت دهانی را می توانید خوب بشویید.
پس از اتمام شست وشو، آسان نفس را در معرض هوا قرار دهید تا خشک شود.
پس از خشک شدن کامل، قطعات جدا شده را به هم وصل کرده و حالا می توانید از دستگاه استفاده کنید.
دمیار خود را در کیسه ی پلاستیکی نگهداری نکنید. زیرا جنس لوله ی آسان نفس همانند کیسه از پلاستیک است و شارژ منفی ایجاد شده در لوله در نتیجه تماس با کیسه ی پلاستیکی، اثر داروی استفاده شده را کاهش می دهد
قبل از هر استفاده حتما گردوخاک احتمالی نشسته بر حلقهی پلاستیکی را پاک نمایید
آسان نفس خود را دور از گرد و غبار و مایعات قرار دهید
درصورتی که آسان نفس را در کیف همراه خود حمل می کنید، بهتر است کیف کوچکتری برای آسان نفس تهیه کرده و آن را درون کیف کوچک تر قرار دهید. این گونه از ایجاد خراش بر روی بدنه آسان نفس جلوگیری خواهید کرد
نباید با پارچه اقدام به خشک کردن دمیار نمایید چراکه احتمال انتقال میکروب به آن فراوان است و درصورت عجله میتوانید از باد سشوار سرد برای خشک کرد سریع دمیار استفاده نمایید
بهتر است آن را در ظرفی سالم و تمیز نگهداری نمایید. همچنین بهتر است دمیار به طور مرتب شسته شود. معمولا به بازه هر هفته یا هر دو هفته؛ بسته به نوع دارو.